這次的萬聖節馬甲班要來點特別的了~~我們教練群想到了一個遊戲全民大逃亡!!
全部的教練都化身為魔鬼來抓學員們拉!!!
這是嫻嫻第一次畫成鬼的樣子來抓人XD
一開始當然就是要先來治裝拉!!也花了快2個小時的時間~挺漫長的!!
不過變身過程中也是充滿著歡笑所以就不無聊拉
治裝完畢!!化妝師則是我的教練囉!!!
把大家都畫得美美的呢 (確定是美美的嘛
接下來就是把學員們帶到戶外拉!!!
運動前必須暖身 免得運動傷害唷~
就會像嫻嫻以前的運動傷害一直沒好 所以左腳上都得裝上護踝
嫻嫻一直覺得護踝很麻煩,所以做任何運動一定要注意哦!!!(怎麼開始念起來了
重頭戲要來了!!!
惡魔教練群與學員群的廝殺終於要來了!!!
戰前兩方互相加油打氣了~~
開戰!!!!
嫻嫻一直覺得 學員們好像一群羊在大逃亡 哈哈哈哈 <~~超壞 ( 圖片真模糊
換教練群出發拉!!!
負責去抓學員們的是 嫻嫻、阿東教練、里昂教練
一副很輕鬆的感覺
每次抓到學員捏破他們手上氣球時就會有一種成就感!!!!
一個一個獵物被我們抓到嫻嫻就覺得很開心 哈哈哈哈 (怎麼有點變態
被抓到的學員必須到關主那邊做運動拉!!!!
所以被抓到也是不輕鬆的呢
全部的學員都難逃魔手
就只好請三位關主教練來帶運動拉~~~
因為前面衝刺太多,運動時大家都軟腳了
全部運動結束拉~~
運動結束後要記得收操唷!!收操是非常重要的~
要把自己的肌肉放鬆,免得肌肉痠痛和運動傷害唷
回去後怎麼有幾位學員被附身了
實在是太放得開了他們 哈哈哈XD
當然來一張大合照拉!!!
後面的教練群真的是很有戲欸
來張幕後花絮
上演一秒崩壞 哈哈哈 (褲子不是我脫的
一直找不到人一起運動嗎??一個人運動很無聊嗎??
趕緊來找我們報名運動吧!!! (教練怎麼都有點恐怖...
嫻嫻的教練非常有利害做了當天活動的影片,來看一下影片吧!!!
P.S手機無法觀看唷~ 手機的話請到嫻嫻的紛絲團看瞜 點這裡
下個月也會有聖誕節的活動唷!!!快來一起跟我們玩吧
有任何問題都能夠詢問我,或者加我的賴唷!!!
更多詳細的內容~請點入預約單裡
1.報名預約課程: http://goo.gl/forms/MTZ6AzU2Iy
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